２０代、都内の老舗出版社の編集部で、料理本作りを学び、その後独立。３人の子供を育てながら、フリーランスの料理レシピ専門ライター、校正者として活動。自身の経験から、子育て中の人にこそ、紙ベースの料理レシピを届けたいという思いが高まり、地域密着型のフリー料理本　毎日おかずを創刊。今後は、料理本にとどまらず、お母さん、お父さんのために、海老原企画ができることを実行していく予定です。